Ansiedade

• Quem não quer qualidade de vida?
• Quem não quer dormir em paz?

As circunstâncias da vida podem produzir ansiedades em nós, é um mal que atinge a maioria das pessoas, inclusive as crianças, e podem gerar em nós uma série de problemas mentais e físicos. 

Mas se dermos valor à Palavra de Deus, praticando os Seus princípios, viveremos com qualidade de vida.

Jesus apresenta 7 razões para não andarmos ansiosos

Hoje, vamos listar 7 razões por que não precisamos andar ansiosos:

(Lucas 12:22-32)
(22) Dirigindo-se aos seus discípulos, Jesus acrescentou: "Portanto eu lhes digo: não se preocupem com suas próprias vidas, quanto ao que comer; nem com seus próprios corpos, quanto ao que vestir.
(23) A vida é mais importante do que a comida, e o corpo, mais do que as roupas.
(24) Observem os corvos: não semeiam nem colhem, não têm armazéns nem celeiros; contudo, Deus os alimenta. E vocês têm muito mais valor do que as aves!
(25) Quem de vocês, por mais que se preocupe, pode acrescentar uma hora que seja à sua vida?
(26) Visto que vocês não podem sequer fazer uma coisa tão pequena, por que se preocupar com o restante?
(27) "Observem como crescem os lírios. Eles não trabalham nem tecem. Contudo, eu lhes digo que nem Salomão, em todo o seu esplendor, vestiu-se como um deles.
(28) Se Deus veste assim a erva do campo, que hoje existe e amanhã é lançada ao fogo, quanto mais vestirá vocês, homens de pequena fé!
(29) Não busquem ansiosamente o que hão de comer ou beber; não se preocupem com isso.
(30) Pois o mundo pagão é que corre atrás dessas coisas; mas o Pai sabe que vocês precisam delas.
(31) Busquem, pois, o Reino de Deus, e essas coisas lhes serão acrescentadas.
(32) "Não tenham medo, pequeno rebanho, pois foi do agrado do Pai dar-lhes o Reino."

1ª razão para não andarmos ansiosos:

• A vida é mais importante do que a comida, e o corpo, mais importante do que as roupas.

(Lucas 12:22,23)

(22) "Dirigindo-se aos seus discípulos, Jesus acrescentou: Portanto eu lhes digo: não se preocupem

O Pai celestial não quer que andemos preocupados com as nossas necessidades.

com suas próprias vidas, quanto ao que comer; nem com seus próprios corpos, quanto ao que vestir.
(23) A vida é mais importante do que a comida, e o corpo, mais do que as roupas." 

Nós já recebemos de Deus o que é de maior importância... Vida e corpo, receberemos também o que é de menor importância... Comida e roupas. 

A vida é um presente de Deus:

• Gratidão pela vida: (Salmo 139:14) "Eu te louvo porque me fizeste de modo especial e admirável. Tuas obras são maravilhosas! Disso tenho plena certeza."

2ª razão para não andarmos ansiosos:

• Se Deus alimenta até as aves, alimentará também os Seus filhos.

(Lucas 12:24) "Observem os corvos: 

• Percebam, entendam... Vejam os cuidados do Pai com os corvos...

Os corvos são considerados criaturas impuras, de acordo com a Lei judaíca, que estão entre os pássaros menos estimados (Levítico 11:15; Deuteronômio 14:14).

não semeiam nem colhem, não têm armazéns nem celeiros; 

Jesus não está incentivando a preguiça e a má administração financeira, Ele está incentivando a confiança em Deus.

Podemos fazer um bom planejamento para o futuro, mas sem nos esquecermos de incluir o nosso Pai celestial neles.

• Precisamos sim agir com responsabilidade, mas sem nos entregarmos a ansiedade.

contudo, Deus os alimenta. 

• Deus alimentar até os corvos ilustra os cuidados do Pai a respeito da nossa alimentação.

E vocês têm muito mais valor do que as aves!"

Se Deus alimenta os corvos que têm menos valor, alimentará também os Seus  filhos.

3ª razão para não andarmos ansiosos:

• A ansiedade não tem o poder de acrescentar uma hora a mais em nosso tempo de vida.

(Lucas 12:25,26) 

(25)  "Quem de vocês, por mais que se preocupe, pode acrescentar uma hora que seja à sua vida?

(26) Visto que vocês não podem sequer fazer uma coisa tão pequena, por que se preocupar com o restante?"

A ansiedade é totalmente inútil, não tem o poder de acrescentar uma hora a mais em nosso tempo de vida, apenas de roubar a nossa força, adoecer a nossa alma e o nosso corpo e até encurtar  os nossos dias. Ela nos impede de desfrutar a vida.

Complementar:

A graça de Deus é suficiente para o dia de hoje. Ou seja, para cada dia...  Precisamos aprender a viver um dia de cada vez.

• (Mateus 6:34) "Portanto, não se preocupem com o amanhã, pois o amanhã se preocupará consigo mesmo. Basta a cada dia o seu próprio mal."

4ª razão para não andarmos ansiosos:

• Deus veste os lírios, vestirá também os Seus filhos.

(Lucas 12:27,28) 
(27) "Observem como crescem os lírios. 

• Percebam, entendam... Vejam os cuidados do Pai com os lírios..

Eles não trabalham nem tecem. 

Jesus não está incentivando a preguiça, Ele está incentivando a confiança em Deus.

Contudo, eu lhes digo que nem Salomão, em todo o seu esplendor, vestiu-se como um deles.

(28) Se Deus veste assim a erva do campo, 

• Deus ornar os lírios ilustra os cuidados do Pai a respeito do nosso vestuário.

que hoje existe e amanhã é lançada ao fogo, quanto mais vestirá vocês, homens de pequena fé!

• O problema não está no Pai, o problema é a nossa falta de confiança em Sua provisão - a ansiedade constituí sinal de incredulidade.

Podemos confiar plenamente na fidelidade de Deus. Se o Pai veste os lírios que tem menos valor, vestirá também os Seus filhos.

5ª razão para não andarmos ansiosos:

• O Pai celestial conhece as nossas necessidades e é poderoso para supri-las.

(Lucas 12:29,30) 
(29) "Não busquem ansiosamente o que hão de comer ou beber; não se preocupem com isso.

Deus não quer que nos desgastemos emocionalmente em busca das nossas necessidades.

Às vezes as pessoas têm boas condições financeiras, mas vivem com medo de passar por dificuldades. Estão sempre ansiosas, porque estão fazendo do dinheiro a sua proteção.

A ansiedade coloca sobre nós toda a responsabilidade do sustento, excluindo assim Deus da nossa vida.

• Versão linguagem de hoje: (Salmo 127) (1) "Se o Senhor Deus não edificar a casa, não adianta nada trabalhar para construí-la. Se o Senhor não proteger a cidade, não adianta nada os guardas ficarem vigiando. (2) Não adianta trabalhar demais para ganhar o pão, levantando cedo e deitando tarde, pois é Deus quem dá o sustento aos que ele ama, mesmo quando estão dormindo."

Às vezes, a ansiedade não é pelo medo de passar dificuldades, mas pela cobiça ao dinheiro, às riquezas terrenas:

• Nova versão linguagem de hoje: (1 Timóteo 6) (9) "Porém os que querem ficar ricos caem em pecado, ao serem tentados, e ficam presos na armadilha de muitos desejos tolos, que fazem mal e levam as pessoas a se afundarem na desgraça e na destruição. (10)Pois o amor ao dinheiro é uma fonte de todos os tipos de males. E algumas pessoas, por quererem tanto ter dinheiro, se desviaram da fé e encheram a sua vida de sofrimentos."

O problema não é o dinheiro, o problema é o amor ao dinheiro. Não é pecado crescer financeiramente sem quebrar os princípios bíblicos:

• (Provérbio 10:22) “A bênção do Senhor traz riqueza, e não inclui dor alguma.”

(30) Pois o mundo pagão é que corre atrás dessas coisas; 

• Mundo pagão - Não conhecem a Deus como Pai celestial.

Os filhos de Deus não devem viver como vivem as pessoas que não conhecem a Deus como Pai.

mas o Pai sabe que vocês precisam delas."

O pai conhece todas as nossas necessidades.

6ª razão para não andarmos ansiosos:

• Buscar a Deus em primeiro lugar é a garantia da Sua provisão (necessidades essenciais) em nossa vida.

(Lucas 12:31) "Busquem, pois, o Reino de Deus, e essas coisas lhes serão acrescentadas."

É um mandamento buscar o Reino de Deus e a Sua justiça em primeiro lugar:

• (Mateus 6:33) "Busquem, pois, em primeiro lugar o Reino de Deus e a sua justiça, e todas essas coisas lhes serão acrescentadas."

Reino de Deus:

• Buscar o Reino de Deus significa estudá-lo com diligência e dedicação.

Justiça:

• Em sentido interno, no qual o coração está reto diante de Deus - Viver em total retidão.

Complementar:

• (Salmo 37:4) "Deleite-se no Senhor, e ele atenderá aos desejos do seu coração."

7ª razão para não andarmos ansiosos: 

• Não precisamos ter medo. Deus é o nosso pastor, o nosso Pai e o nosso rei.

(Lucas 12:32) "Não tenham medo, pequeno rebanho, pois foi do agrado do Pai dar-lhes o Reino."

Não faz sentido vivermos com o coração cheio de medo:

Deus é o nosso Pastor, o nosso Pai, e o nosso Rei, estamos debaixo da Sua proteção.

Complementar:

• (Salmo 112:7) "Não temerá más notícias; seu coração está firme, confiante no Senhor."

• (2 Timóteo 1:7) "Pois Deus não nos deu espírito de covardia, mas de poder, de amor e de equilíbrio."

Como Vencer a Ansiedade? 

(Filipenses 4)
(6) "Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus.
(7) E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os seus corações e as suas mentes em Cristo Jesus.
(8) Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas.
(9) Tudo o que vocês aprenderam, receberam, ouviram e viram em mim, ponham-no em prática. E o Deus da paz estará com vocês."

(Filipenses 4)

(6) "Não andem ansiosos por coisa alguma, 

• Por coisa alguma... É um mandamento e proíbe todas as preocupações... Sem exceção... 

O que devemos fazer então para não andarmos ansiosos? 

Orar a respeito de tudo:

mas em tudo, pela oração 

A palavra oração nesse versículo tem o sentido de reverência, devoção e adoração... Precisamos entrar na presença de Deus sem pressa e adorá-lo...

Iniciar a oração engrandecendo a Deus, apresentado as Suas Promessas e se entregando aos cuidados do Pai.

Oração do rei Josafá: (2 Crônicas 20:6-12)

(6) e orou assim:

— Ó Senhor, Deus dos nossos antepassados! Tu és o Deus do céu e governas todas as nações do mundo. Tu és forte e poderoso, e ninguém pode resistir ao teu poder.

(7)Tu és o nosso Deus; expulsaste os moradores desta terra de diante do teu povo de Israel e deste a terra deles para sempre a nós, os descendentes de Abraão, teu amigo. 

(8) O teu povo tem morado nesta terra, e aqui construímos um Templo em tua honra. Nós dissemos assim: 

(9) “Se alguma desgraça cair sobre nós como castigo, seja guerra, ou doenças, ou falta de alimentos, então nos ajuntaremos em frente deste Templo, onde tu moras, e no nosso sofrimento clamaremos a ti pedindo socorro, e tu atenderás o nosso pedido.”

(10) — Agora os amonitas e os moabitas, junto com os edomitas, invadiram o nosso país. Quando os nossos antepassados estavam vindo do Egito, tu não os deixaste invadir as terras daqueles povos. Por isso, os nossos antepassados se desviaram delas e não destruíram aqueles povos.

(11) Mas agora eles nos pagam assim: estão nos atacando para nos expulsar da terra que nos deste para sempre. 

(12) Ó nosso Deus, castiga essa gente, pois não somos bastante fortes para resistir a esse enorme exército que está avançando contra nós. Não sabemos o que fazer e olhamos para ti, pedindo socorro!

e súplicas, 

São clamores em tempos de necessidades. Devemos transformar nossas preocupações em orações.

• Ou seja, nada é grande ou pequeno demais para ser apresentado a Deus.

Complementar:

Precisamos orar com sinceridade:

Se Jesus lançou suas ansiedades a Deus, quanto mais nós...

• (Hebreus 5:7) "Durante os seus dias de vida na terra, Jesus ofereceu orações e súplicas, em alta voz e com lágrimas, àquele que o podia salvar da morte, sendo ouvido por causa da sua reverente submissão."

e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus.

Precisamos agradecer a Deus por tudo que Ele já fez, está fazendo hoje e vai fazer em nossas vidas.

• (Salmo 103) (1) "Bendiga ao Senhor a minha alma! Bendiga ao Senhor todo o meu ser! (2) Bendiga ao Senhor a minha alma! Não esqueça de nenhuma de suas bênçãos!"

Irmãos, quais são os benefícios da gratidão:

• A gratidão ativa a provisão de Deus - (Mateus 14:17-21; Mateus 15:36-38).
• A gratidão fortalece a fé - (Romanos 4:17-21).
• A gratidão nos coloca no caminho da salvação eterna - (Lucas 17:12-19).
• A gratidão acalma o coração ansioso - (Filipenses 4:6,7).

Ação de graças e não murmuração:

A murmuração resulta em castigo divino, porque é uma crítica contra o nosso Deus:

• (1 Coríntios 10) (10) "E não se queixem, como alguns deles se queixaram — e foram mortos pelo anjo destruidor. (11) Essas coisas aconteceram a eles como exemplos e foram escritas como advertência para nós, sobre quem tem chegado o fim dos tempos."

Não são apenas eventos históricos mas advertências a serem consideradas com atenção.

(7) E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará (em sentido militar) os seus corações (sentimentos) e as suas mentes (pensamentos) em Cristo Jesus.

Depois de orarmos a respeito de tudo e vivermos em gratidão, a paz de Deus guardará a nossa mente e o nosso coração em Cristo Jesus.

• Guardará, é um termo militar significando "montar guarda ou defender". Com uma metáfora extraordinária Paulo aqui descreve a paz de Deus como uma sentinela montando guarda à cidadela da vida interior do homem. 

Pensar corretamente:

(8) Finalmente, irmãos, tudo o que for verdadeiro, tudo o que for nobre, tudo o que for correto, tudo o que for puro, tudo o que for amável, tudo o que for de boa fama, se houver algo de excelente ou digno de louvor, pensem nessas coisas.

É necessário substituirmos todos os pensamentos pessimistas por pensamentos alinhados à Palavra de Deus (pensamentos que nos edificam).

Pensamentos geram sentimentos.

Precisamos meditar na Palavra de Deus:

• (Salmo 19) (7) "A lei do Senhor é perfeita, e revigora a alma. Os testemunhos do Senhor são dignos de confiança, e tornam sábios os inexperientes. (8) Os preceitos do Senhor são justos, e dão alegria ao coração. Os mandamentos do Senhor são límpidos, e trazem luz aos olhos."

• (Salmo 119:165) "Os que amam a tua lei desfrutam paz, e nada há que os faça tropeçar."

Praticar a Palavra de Deus:

(9) Tudo o que vocês aprenderam, receberam, ouviram e viram em mim, ponham-no em prática. E o Deus da paz estará com vocês."

É muito importante ouvir/estudar à Palavra de Deus (a obediência começa no ouvir), mas só ouvir não é o suficiente, todo o conhecimento deve nos conduzir à obediência.

• (Tiago 1:22) "Sejam praticantes da palavra, e não apenas ouvintes, enganando-se a si mesmos."

Quem não pratica a Palavra de Deus está apenas se iludindo.

Conclusão

(João 14:27) "Deixo-lhes a paz; 

• Paz - Uma tranquilidade de espírito que cura o coração ansioso.

A paz que Jesus dá tira todo o medo e toda aflição do coração, pois Ele está no controle de tudo.

a minha paz lhes dou. Não a dou como o mundo a dá. 

• Um presente celestial, um dom maravilhoso que recebemos pela fé.

Não se perturbem os seus corações, nem tenham medo."

A decisão é nossa:

• Meditamos nos problemas e ficamos com o coração cheio de ansiedade, perdemos paz, o sono, a saúde e até a comunhão com Deus.

• Ou decidimos orar e lançar todas as nossas ansiedades no Senhor e descansar no Seu amor e no Seu cuidado. Só assim, desfrutaremos de qualidade de vida: na alma; nas emoções; espiritualmente;  nos relacionamentos (inclusive e principalmente dentro de casa); e até na saúde, amém?

Graça e paz,

Pra. Angela Caldas.